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很多人会问:“Sonix全身振动治疗到底对循环系统有什么影响?在使用振动机和不使用振动机的情况下进行治疗,患者的康复程度又有怎样的不同?”通过以下详细的讲解,加深了我们对Sonix全身振动治疗对循环系统的影响的深刻认识。
下面是关于Sonix全身振动治疗对循环系统的影响的详细分析:
振动训练对人体的影响:
•促进血液循环,消除疲劳;
• 改善大脑供血,放松肌肉,促进睡眠;
• 减轻肌肉关节疼痛麻木,改善活动能力;
• 促进能量代谢和淋巴循环,消除多余脂肪;
• 增强机体协调性和平衡感,促进机体创伤后康复;
•增强骨密度,延缓骨质疏松;
•强化肌肉,提升肌肉爆发力,健美体形;
对循环系统的影响:
振动可作用的生理参数是血流,起因于血液粘质性的减少,以及环流平均速率增加(Kerschan 等人,2001)
在频率>12 Hz 的不自主收缩振动训练中,3 分钟频率为25赫兹的训练相当于4500“步”。
振动刺激也可激活升高压力的交感神经,可导致VASOCOSTRITTORY效应,可能由帕奇尼小体作为传入神经的感应器的活动引起的(Kerschan 等,2001)
振动训练与非振动条件相比增加了腿部血流量,10-30 赫兹的频率血流速度平均增加33%。
振动训练期间和之后的周围组织灌注增加,对微循环失调患者的康复发挥重要作用;
平均血流速度增加,血流速度的阻力指数明显减小;
相同的振动频率下,振幅越高平均血流速度增加越快。
对肌骨系统的影响:
肌肉振动期间接受连续刺激,肌纤维使肌肉内几乎所有的运动单位都被同时激活。运动神经传到骨骼肌的振动兴奋冲动快速且连续,骨骼肌完全强直收缩。
改善肌肉爆发力,增强肌肉耐力,心肺功能;
改善等长肌力、膝关节伸展、肌肉质量、运动速度和下蹲跳表现;进行肌肉拉伸运动,有利于改善平衡性和灵动性。
对内分泌系统的影响:
(Professor C. Rubin - 2009),低强度的机械信号(LMMS)能够抑制皮下和内脏脂肪的增长并同时促进骨再生。由于通过机械信号对多能性间质干细胞(MSCs)的直接刺激,会产生上述过程。这些细胞是具有自我更新能力的未成熟细胞,可以不断地分化成特定组织的特定细胞。
对神经系统的影响
振动与关节位置重现
1. 25名健康人被划分为实验组和对照组;
2.实验组保持半蹲位接受5分钟全身振动;
3.对照组做同样动作,但不进行全身振动;
4.全身振动之前与之后测量关节位置重现的精确程度。
使用声波振动机10分钟后细胞活性化程度增加了,细胞的恢复功能和提高了;
细胞功能不正常的话,营养物质不能运送到各处,这是导致严重疾病的原因。
临床结果摘要
Title : SWBV对跆拳道快速脚踢乳酸浓度的影响
From : 韩国教练能力开发刊物, 2006, 8(3) pp.287-296
Fig. SWBV 给恢复期乳酸浓度带来的变化
Results; 做全身声波振动运动来休息与稳定休息组相比,消除乳酸的速度平均快于6%。
Conclusion;全身声波振动运动增加血流量,减少血流抵抗指数,来改善血液循环。这加快去除体内老废物的速度,对预防疼痛和恢复疲劳有效。
对神经系统的影响:
人类非收缩状态肌肉的肌梭末梢对震动的反应
作者:D Burke, KE Hagbarth, L Lofstedt, and B G Wallin
1.Ia传入(长度变化及及长度变化率)
-能够感知到220 Hz以下的振动
-80-100 Hz 范围内最敏感
2.II 传入(肌肉长度恒定)
-能够感知到100Hz以下的振动
-50Hz左右最敏感